Протеинови палачинки
Продукти:
-орозово брашно – 1 ч.ч.
-протеин – 3 с.л.
-ванилия
-соево мляко – 1 ч.ч.
-яйца – 2 бр.
-сол – 1 щипка
-кокосово масло – 2 с.л.
Приготвяне
1.Брашното се разбърква с протеина, захарта и солта.
2.Прави се кладенче, в което се чукват яйцата, разбиват се добре.
Бавно се налива млякото, сипвайте, докато получите смес малко по-рядка от боза. Сипнете и разтопеното кокосово олио.
Пържете отново в кокосово олио всяка палачинка.
Сервирайте с плънка по Ваш вкус като може да добавите пресни плодове мед или извара.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!