Сушени плодове вместо хапчета?
При първи симптоми на неразположение сме свикнали веднага да посягаме към хапчетата. Нужно ли е това обаче и каква друга алтернатива можем да изберем? Учудващо, но има случаи, в които сушените плодове могат да заменят лекарствата при някои не толкова сериозни неразположения или да бъдат добро допълнение към основното лечение. Те могат също да помогнат за укрепване на имунната система и да са добра превенция за предотвратяване на някои заболявания.
Сушени смокини
Диуретичните свойства на смокините имат благоприятен ефект върху бъбреците. Калций, фосфор, йод, калий, бром, манган, сяра, витамини A, C, B1, B2 са част от смокините. Те помагат за по-доброто храносмилане. В случай на венозна недостатъчност смокините намаляват съсирването на кръвта, предотвратява развитието на хипертония и успокоява твърде честото сърцебиене.
Сушени кайсии
Този сушен плод също има добър ефект върху кръвоносната система. Вещества, които са част от сушени кайсии, разширяват и почистват кръвоносните съдове. Магнезият, съдържащ се в тях, облекчава спазмите на стените на кръвоносните съдове. Подобряват състоянието на цялото тяло – доброто кръвообращение прави чудеса. Състоянието на бъбреците и сърцето се подобрява, храненето на мозъка се подобрява, паметта се подобрява.
Поради голямото количество магнезий сушените кайсии могат да заменят скъпите препарати, които често се предписват на бременни жени. Не по-лошо от лекарствата, те помагат за преодоляване на стреса и повишава нивото на хемоглобина в кръвта.
Стафиди
Сушени сини сливи
Сушен ананас
Сушени череши
Добре е обаче първо да се консултирате с лекар за вашето състояние. Не се лекувайте самостоятелно с помощта на сушените плодове, особено ако състоянието ви не се подобрява или не сте сигурни какво го причинява.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!