КОКОСОВА ТОРТА

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ : За основата: -1 ч.ч Овесени ядки -1 или 2 дози протеин на прах, шоколад -100 гр. Орехи или др. Любими ядки (накиснати…

ЧЕРЕШОВ КЕКС 🍒

Начин на приготвяне: 🍒4 бр. Яйца 🍒3-4 с.л кафява Захар 🍒1 ч.ч брашно Спелта 🍒1 ч.ч Овесени ядки, блиндирани на брашно (може…

ПРЕСНИ КАРТОФКИ ПО СЕЛСКИ

Необходими продукти : ✔️1кг. пресни Картофи ✔️3-4 с.л Зехтин, Олио или Кокосово масло ✔️2 чаени лъжици Червен пипер…

ЗДРАВОСЛОВЕН КАЙСИЕВ СЛАДОЛЕД в домашни условия

Необходими продукти: 🧡5-6 узрели кайсии 🧡2 узрели банана 🧡1 пакетче ванилия или ванилова захар 🧡1-2 с.л Мед 🧡1/4 ч.ч.…

СЛАДЪК КАРТОФ СЪС САЛАТА ОТ КИНОА И СПЕЦИАЛЕН ДРЕСИНГ

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: 🥗4 сладки картофа, добре почистени 🥗Масло 🥗Сол 🥗Прясно смлян черен пипер За салатата: 🥗2 розови…

ЛЮБОПИТНИ ФАКТИ ЗА КАЙСИИТЕ

1️⃣ Кайсиите произхождат от Азия и са на повече от 4000 години. Те „мигрират“ към Персия и Средиземноморието, преди испанските…

ЗДРАВОСЛОВНИ ПОЛЗИ ОТ КАЙСИИТЕ

1️⃣ Кайсиите съдържат 1,4 мг% желязо, което ги прави отлично средство за профилактика и лечение на малокръвието. 2️⃣ Кайсиевият…

СУРОВ ДЕСЕРТ С КАЙСИИ

https://youtu.be/vbItAVhpj80 НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: ☀️5-6 Кайсии, узрели ☀️150 гр. Кокосови стърготини ☀️150 гр. Овесени ядки ☀️5…

7 СЪВЕТА ЗА ЗДРАВ СТОМАХ

До съвсем скорошен етап в историята на медицината се е смятало, че всички бактерии са вредни. Общата представа на учените и хората за…

🥔ЛЮБОПИТНИ ФАКТИ ЗА КАРТОФИТЕ 🥔

1️⃣ Първите хора, които са започнали да култивират картофите, са били перуанските индианци. Това се е случило преди цели четири…