Ако вирусът ни атакува, как да си помогнем сами!

, ,
Всички трябва да знаем какво да правим ако случайно се разболеем, както и да спазваме превантивни мерки, защото здравето ви и това на…

КЛЕЕВАТА ТИНКТУРА и нейните ползи за здравето

, ,
Клеевата тинктура се води спиртен извлек на чудотворния прополис. Прополисът е смес от восък, смола и пчелен прашец.  Помага много…

КАНЕЛЕНИ РУЛЦА

  https://youtu.be/M_HKmSps-pw   НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ : 🌺 Многолистно/бутер тесто 🌺1ч.л Канела 🌺30 гр. Масло 🌺2-3 с.л Кафява…

Супер здравословно смути

,
За две чаши НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ : - 1 Банан - 2 парченца от целината - 1 ч.ч замръзени горски плодове (малини, боровинки и др.) - 1 с.л…

Поке купа

,
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: - 1 ч.ч.Ориз -1 бр. Броколи - 150 гр. Скариди - 3-4 скилидки чесън - 3 бр. пресен лук - боб Едамаме - Авокадо - свежи…

Poké купа

,
КАКВО ВСЪЩНОСТ Е ПОКЕ. Poke (на хавайски „нарязано напречно на парчета“), Poké за подпомагане на произношението, наричано също Poké Bowl  е…

Любопитни факти за бременните

1. Една чаша боровинки съдържа 80 калории, 3,6 грама фибри и 25 % от препоръчителното дневно количество витамин С. 2. Има два вида боровинки,…

ПАСТАТА С АВОКАДО СОС И СКАРИДИ

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ : - Любимият Ви вид паста или оризови нудели За соса  от авокадо: - 2 бр. авокадо, обелени и нарязани - 1/2 лимон или…

Червена леща с Ориз

,
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: - 2 с.л. Кокосово масло - 1 глава Лук, нарязан на ситно - 1/2 ч.л. Кимион на прах - 1/2 ч.л Кориандър на прах или семена -…

ТАТКО ЗАБРАВЯ

Слушай, синко: казвам това, докато ти спиш, едната ти ръчичка е свита под бузата, а русите ти къдрици са залепнали на влажното ти челце.…