Кюфтенца от Елда

,
ПРОДУКТИ: елда - 1 ч.ч. моркови - 1 бр. голям лук - 1 стрък пресен (перата) орехи - 1 ч.ч. сол яйца - 2 бр. олио - за пържене ПРИГОТВЯНЕ: 1. Измиваме…

Защо авокадото е толкова полезно?

,
Авокадото е маслен, кремообразен плод, който вирее в топъл климат. Разнообразие от проучвания сочат, че увеличаването на консумацията…

Обилна закуска – път към затлъстяване или към здраве

,
Има едно отдавна известно изречение – «да закусваме като крале, да вечеряме като просяци». Сутришната трапеза е навик, придобит от…

Кокосово мляко с манго и ленено семе

,
Необходими продукти: - 200 милилитра кокосово мляко (около 1 чаена чаша) - 150 грама обелено манго (около 1/2 плод) - 15 грама ленено семе…

ЛИЧИ

,
Лѝчи е единственият вид от рода си. Представлява тропично плодово дърво растящо предимно в Китай и Индия. Външността на плода е розово-червена,…

Мед със студена вода на гладно – за какво помага?

,
От древни времена медът е известен с полезните си качества. Защо обаче да приемаме мед със студена вода сутрин на гладно? Разтворът…

Майонеза. Полезна ли е тя?

,
Майонезата е студен сос, който се приготвя чрез разбиване на яйчени жълтъци с растително масло и се овкусява с лимонен сок или оцет,…

Заменете аптеката с пчелен прашец

,
Изхвърлете синтетичните витамини и подобрете здравето си с най-ценния пчелен продукт – пчелен прашец. Изключително полезния пчелен…

Здравословни ползи от Пергата

,
Защо да консумирате перга? Пчелен хляб – перга бива страхотен източник на аминокиселини и ензими и се отличава с мощните си антимикробни…

ПЕРГА

,
Това е пчелен прашец, консервиран от пчелите с мед и складиран в килийките на пчелна пита. Извличаме я със специални инструменти, за…