Публикации

🍦Вкусен домашен сладолед без захар и консерванти. 

ЗА ПРИГОТВЯНЕТО НА 1 ПОРЦИЯ ЩЕ СА ВИ НЕОБХОДИМИ : 🍌 1 предварително замръзне банан 🥜 1/2 с.л фъстъчено масло 🍯1/2 с.л мед, Honey…

БАНАНОВ ХЛЯБ

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ 3 средни, добре узрели банана, обелени 1/3 чаша масло, разтопено 1 ч. л. сода за хляб 1 щипка сол 1 щипка индийско…

Здравословни бисквитки

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: 1 бр. банан 1/2 ч.ч мляко, ядково или животинско 1- 1/2 ч.ч овесени ядки, смлени на брашно 1 к.ч брашно от елда, или…

Супер здравословно смути

,
За две чаши НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ : - 1 Банан - 2 парченца от целината - 1 ч.ч замръзени горски плодове (малини, боровинки и др.) - 1 с.л…

БАНАН, МАКА, АВОКАДО СМУТИ

, ,
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ : -1/2 Банан -1/2 Aвокадо -150 мл. Соево мляко -1 с.л Мака на прах - 1 ч.л канела или какао НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ…

Овесени ядки с банан и чиа

, ,
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ : - Овесени ядки - Соево мляко (или друго ядково мляко) - 1 зрял банан - 1 с.л како - 1 ч.л канела - 2 с.л чиа - 1…

Щейк със семена от чиа

1. Залейте семена от чиа с чаша бадемово мляко или вода и оставете за 10-15 минути да набъбнат. 2. Поставете в блендер половин банан или…

Домашен сладолед с банани, како и мед

ПРОДУКТИ : 4-5 големи банана2-3 с.л. натурално какаомед на сладост1-2 с.л. фъстъчено маслоядки, плодове (аз използвах сушени червени боровинки)…

Смути с какаови зърна, рожков, банан и канела

Продутки:  За смутито: 1 предварително обелен, нарязан и замразен банан 1 ч.ч. соево мляко с вкус на ванилия 2-3 сурови, обелени и…