Публикации

Кокосово мляко с манго и ленено семе
Рецепти, ХраненеНеобходими продукти:
- 200 милилитра кокосово мляко (около 1 чаена чаша) - 150 грама обелено манго (около 1/2 плод) - 15 грама ленено семе…

БОНБОНИ С КОКОС И ЛЕНЕНО СЕМЕ
РецептиНеобходими продукти: -1 ч. ч. овесени ядки (сухи) -1 ч. ч. кокосови стърготини (печени) -1/2 ч. ч. шоколадов чипс -1/2 ч. ч. фъстъчено масло -1/2…

ЛЕНЕНО СЕМЕ
ХраненеЛененото семе съдържа до 45% масло, в които: омега-3 е около 55-60 %
омега-6 около 15%,
омега-9 – около 10%
наситените мазнини около 10%
Тъй като…