Публикации

Енергиен бар шоко-бровинки

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ 1 ч. ч. овесени ядки 1/2 ч. ч чиа семена 1/2 ч. ч нарязани бадеми 1/2 ч. ч. сушени черевени боровинк 1/2 ч.ч. нарязан…

Енергийна салата с рукола и мандарини

,
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ за 1 порция За салатата: 80 гр. рукола 1 мандарина шепа препечени орехи или др. ядки 1 с.л сушени боровинки (на…

Коледен пунш с нар и червени боровинки

Този пунш е страхотен за зимните месеци защото ще ви зареди с витамини и много енергия. Нара има невероятни антибактериални свойства…

Домашен сладолед с банани, како и мед

ПРОДУКТИ : 4-5 големи банана2-3 с.л. натурално какаомед на сладост1-2 с.л. фъстъчено маслоядки, плодове (аз използвах сушени червени боровинки)…

4 Храни от природата, които заместват антибиотиците

1. Червени боровинки вместо антибиотици при инфекции на пикочния мехур. Тезата, че пиенето на сок от червена боровинка помага при…