Публикации

Веган торта с кайсии, ядки, черен шоколад и поръсена със семена.

😋 Приготвена без захар и глутен. НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: За основата: 1 купичка Сушени кайсии, предварително накиснати (може да използвате…

ЧИА и как да я употребяваме

Чиа е едногодишна трева, която расте в Централно и Южно Мексико. Ацтеките вярвали, че семената от чиа им дава суперсила и те са се хранели…

Щейк със семена от чиа

1. Залейте семена от чиа с чаша бадемово мляко или вода и оставете за 10-15 минути да набъбнат. 2. Поставете в блендер половин банан или…

ЧИА

Семената от Чиа доставят огромно количество хранителни вещества Семена от Чиа са малки черни семена от растението Salvia Hispanica, което…